Cikkek, bejegyzések

Húzd ki magad 2

Délután már görnyedten ülsz a gép előtt? Rossz lesz a tartásod, megfájdul a hátad, a derekad hosszabb üléskor vagy álláskor?

Elolvasom »

Betegklub

Egyre többször tartok előadást nem szakmabelieknek, hanem érdeklődőknek, kíváncsiaknak, érintetteknek. A témák igen változatosak: menopauzával együtt járó mozgásszervi problémák, autoimmun

Elolvasom »

Okoskulacs és hátfájás

Hogyan jön az okoskulacs a hátfájáshoz? Nemrég egy ismerősöm lelkesen mutatta, milyen okoskulacsa van – figyelmezteti, ha elfelejtene inni napközben.

Elolvasom »

Láthatatlan problémák

“Hogy néz már ki?” „Milyen bunkón viselkedik…! … szerencsétlen!” Hallottál már kellemetlen megjegyzéseket magadról mások szájából? Nagyon könnyű ítélkezni. Hiszen

Elolvasom »